Einführung
Was bedeutet das Wort Kata?
Wörtlich übersetzt heißt es in diesem Fall " die Form, das Modell, der Stil". Sinngemäß ist eine Kata eine festgelegte Form, die nach bestimmten Regeln "gekämpft" wird, denn eine Kata ist kein Ablaufen von ausgewählten Formen sondern vielmehr ein Kampf. Im gewissen Sinne ein Ippon-Kumite.
Um eine Kata zu lernen, benötigt man in der Regel 3-5 Jahre, um sie zu verstehen wesentlich länger.
Masamoto Takagi* hat einmal gesagt, dass eine Kata aus einer Vielzahl von Elementen besteht, zum Beispiel:
Nur durch das Kata-Training erlangt man Harmonie, Rhythmus und gelangt zu innerer Gelassenheit.**
*direkter Schüler von Gichin Funakoshi (1868-1957, Vater des modernen Karate-Do und Gründer des Shotokan-Stils). Shotokan war auch Funakoshi´s Spitzname und bedeutet "Das Rauschen der Kiefernwipfel".
**Satz von Masamoto Takagi.
***Hara: Sicherheit, Gelöstheit, Ruhe, stabile Haltung im Zentrum (körperlich, seelisch).
****Ki: Kampfgeist, Stimmung, Ausstrahlung, innere Beteiligung.
*****Zanshin: Wachheit, Bewusstheit der Angriffs- und Konteraktionen.
Hirokazu Kanazawa* formulierte die zehn Elemente von Kata:
* H. Kanazawa (geb. 1931) Gründer des SKI (bzw. SKID, in Deutschland seit 1975), er prägte den Satz "Karate ni sente nashi", was soviel heißt wie "Es gibt keinen Angriff im Karate".
Allgemeines
- Jede Technik und jede Bewegung einer Kata ist in Reihenfolge und Richtung genau festgelegt.
- Jede Kata beginnt mit einer Abwehrtechnik. Das soll den defensiven Charakter dieser Kampfkunst unterstreichen.
- Jede Kata beginnt und endet an demselben Punkt.
- Jede Kata läuft nach einem ganz bestimmten Schrittdiagramm ab (Embusen).
- Jede Technik und Bewegung der Kata, ob Angriffs- oder Blocktechnik, muß in ihrer Bedeutung klar verstanden sein und so zunächst bewußt und später unbewußt ausgeführt werden.
Besonders möchte ich noch die fünf Ringe* (Elemente) erwähnen, die sehr wichtig sind:
- Erde
Richtiger Rhythmus, tiefer Stand. Entschlossener Geist, undurchdringlich sein. - Wasser
Innere und Äußere Haltung, zu setzende Schritte, ausweichen dann angreifen - wie eine Welle. In jeder Situation angemessen handeln. - Feuer
Erkennen der Lage, den Gegner verwirren. Starke Techniken (Kime/Kiai). - Wind
Geschwindigkeit, Wendigkeit. - Leere
Nichtexistierendes Erkennen, eine Kata unbewußt laufen, Reflexe.
* "Das Buch der fünf Ringe" von Miyamoto Musashi, ECON-Taschenbuch-Verlag, ISBN 3-612-26019-7, ca. € 6,30
Text: René Traut (1996/2005)
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